Анемия и ее профилактика

Неблагоприятные условия жизни подростков могут привести к болезни анемии (малокровия) - резкого снижения количества гемоглобина и уменьшение количества эритроцитов в крови. Анемия сопровождается головными болями, головокружением, потерей сознания. Снижается работоспособность, успешность. Такие подростки чаще и дольше болеют инфекционными заболеваниями.

Для предотвращения анемии необходима правильная организация режима дня, в частности, следует предусмотреть длительное пребывание подростков на свежем воздухе и их повышенная двигательная активность. Также необходимо достаточное питание, богатое витаминами, минералами. Следует строго нормировать учебная, внеклассное, физическая нагрузка с целью профилактики переутомления.

Нормальная кровь (слева) и кровь при железодефицитной анемии (справа) под сканирующим микроскопом.

Другие статьи по теме:

- Организация медицинской помощи. Структура женской консультации
- Анемия и ее профилактика
- ПОМЫЛСЯ, КАК СНОВА РОДИЛСЯ
- Закалка кожи
- Этические аспекты опроса больного

Предупреждение анемии. Анемия и ее профилактика

Анемия и ее профилактика